Në kohën e nxehtësisë, nuk ka pothuajse asnjë person që nuk djersin më me bollëk.…
1.Mos e anashkaloni mëngjesin. Ju mund të humbisni vetitë ushqyesve thelbësorë dhe gjatë gjithë ditës ndiheni…
Nëse vuani vazhdimisht nga dhimbjet e kokës apo migrena, atëherë një nga shkaktarët mund të…
Hulumtuesit austrialianë kanë thënë të mërkurën se kanë zbuluar një test të gjakut për fazat…
Mjekët: Ja oraret kur nuk duhet të dilni në plazh
Rrezet e forta të diellit në stinën e verës mund të shkaktojnë sëmundje të rrezikshme…
Marramendja lidhet me çrregullimet mendore
Personat në meso-moshë të cilët kanë marramendje kur ngritën nga pozicioni ulur, mund të rrezikohet…
Konsumimi i prodhimeve të detit ulë rrezikun e sëmundjeve mendore
Sipas hulumtive, konsumimi i ushqimeve të detit, arrave dhe drithërave zvogëlon me 30 % rrezikun…
Dallimi mes të pastruarit në mëngjes dhe mbrëmje
Pastrimi në mbrëmje me atë të mëngjesit, kanë dallime të mëdha! Ekspertët kanë zbuluar ndikimin…
Niseni mëngjesin me portokall dhe vanilje
Niseni mëngjesin me një pije freskuese që do t’ju mbushë energji. E thjeshtë për t’u…
Studimi në Britani: Si duhet përdorur kremi i diellit
Njerëzit marrin më pak se gjysmën e mbrojtjes nga dielli që pritet nga locionet mbrojtëse,…
Doni gjumë, hani këto ushqime
Vitaminat, mineralet dhe lëndët ushqyese të frutave e ushqimeve të ndryshme jo vetëm plotësojnë nevojat…
Një gotë lëng domatesh çdo ditë, plot përfitime shëndetësore
Lëngu i domates ka shumë përbërës aktivë dhe nëse e pini rregullisht do të keni…
Holanda ndalon testet me Viagra për gratë shtatzëna, vdiqën 11 foshnje
Në Holandë është ndaluar eksperimenti i Viagrës, për efektet e saj në zgjerimin e venave…
Dhimbje mesi? Duhet të flini në këtë pozicion
Dhimbja e mesit dhe flasim për rastet e tërheqjes muskulare, është një gjendje e zakonshme,…
Sipas studimeve, cigarja elektronike është po aq e dëmshme sa duhani tradicional
Kompanitë e sigurisë kanë konsideruar se cigaret elektronike dhe duhani shkaktojnë të njëjtat probleme. Përdoruesit…
Rritja e temperaturave çon në rritje të vetëvrasjeve – thonë studiuesit
Rritja e temperaturave është e lidhur me rritjen e shkallës së vetëvrasjeve, sipas një studimi…
Si ndikon gjumi në peshën tuaj?
Gjumi është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj, ndër të tjera edhe për peshën. Varësisht…
Si ndikon disponimi në fokus dhe menaxhim të kohës?
Disponimi i keq mund t’ju ndihmojë disa personave që të fokusohen, të menaxhojnë kohën dhe…
Pasojat e rënda, ja çfarë ndodh nëse përdorni gjatë vajin e peshkut
Vaji i peshkut gjithmonë është përmendur për përfitimet e shumta shëndetësore që ofron. Por studimet…
Dieta, ujë me limon dhe fara lini
Ujë me limon dhe fara lini është një pije e njohur për vetitë e saj…
Dëmet nga konsumimi i tepërt i ujit
Me shumë informata që i merrni çdo ditë për shëndetin tuaj, është e lehtë që…
Ushqimet më të mira për mëngjes që të humbni në peshë
Nëse dëshironi të humbni në peshë, gjëja më e keqe që mund të bëni është…
Dermatologët: Oraret kur nuk duhet të dilni në plazh
Rrezet e forta të dielit në stinën e verës mund të shkaktojnë sëmundje të rrezikshme…
Ju duhet të bëni këto gjëra menjëherë pas një dite në plazh
Plazhi është një mënyrë shumë e mirë për të kaluar ditën, por pas tij, lëkura…
