Varësia nga drogat është një sëmundje që ndikon në trurin dhe sjelljen tuaj. Kur je…
Grupet e rrezikshme që mund të përballojnë djegien nga dielli përfshijnë kryesisht fëmijët, të moshuarit,…
Personat të cilët çdo ditë hanë një grusht arra kanë rrezik më të vogël për…
Të gjithë i dimë përfitimet e vezës në estetikë, por kur maskës i shtohen edhe…
Truri ndjen për herë të parë një dorë artificiale
Për herë të parë truri i njeriut ka arritur të ndjejë një dorë artificiale sikur…
Vajzat mund të preken nga depresioni nëse nëna kishte stres gjatë shtatzënisë
Vajzat e vogla duke filluar nga mosha dyvjeçare mund të vuajnë nga depresioni dhe ankthi…
Shërojeni marramendjen për një minutë me ndihmën e kësaj teknike të thjeshtë (Video)
Gjatë ditëve të verës shpesh na ndodh që të kemi marramendje. Qoftë për shkak të…
Pse ndjehemi të lodhur gjatë gjithë kohës?
A e pyesni shpesh veten “Pse jam kaq i lodhur gjatë gjithë kohës?” Nëse është…
Dy mënyra për largimin e stresit
Stresi pa dyshim që është shumë shqetësues në jetën e përditshme, mirëpo dinamika e sotme…
Me zarzavate do ta mbani larg kancerin e zorrës së trashë!
Disa kancer të zorrës së trashë mund të parandalohen nëse rritet mbikëqyrja dhe zakonet e…
Dushi i ftohtë pas treningut redukton inflamacionin e muskujve
Dushi i ftohtë apo i akullt pas treningut mund të reduktojë inflamacionin e muskujve, por…
Ekspertët tregojnë se sa herë duhet të masturbojnë meshkujt për ta evituar kancerin
Një studim i ri ka diçka interesante për të thënë për aktivitetin e preferuar të…
Vizitat në qytetet e mëdha evropiane, krahasohen me pirjen e 1 deri 4 cigareve
Një fundjavë në qytetet e mëdha evropiane mund të ketë të njëjtat ndikime shëndetësore si…
Si duhet të kujdesen femrat për shëndetin e zemrës
Edhe pse femrat janë më të shqetësuara për shëndetin e organeve riprodhuese dhe shëndetin e…
Shalqiri sjell dy të mira për trupin tuaj
Nuk ka asgjë më freskuese se sa një copë shalqi në ditët e nxehta të…
Fitnesi është i mirë për shëndetin mendor
Aktivitetet e rregullta fizike që zgjasin 45 minuta nga 3-5 herë gjatë javës, mund të…
Mund të befasoheni me këto dy efekte të ujit
Uji i dhuron trupit një fillim të shëndetshëm të ditës sepse mundëson qarkullimin e duhur…
Ujë dhe kripë për këmbët e lodhura
Bashkimi i kripës dhe ujit të ngrohtë mund të bëjë magji për këmbët e lodhura.…
Pija që duhet konsumuar para gjumit për bark të sheshtë
Të largoni toksinat e dëmshme nga trupi është një funksion i përditshëm i mëlçisë. Kur…
Gratë me mbipeshë kanë 6 herë më shumë gjasa të kenë fëmijë me ADHD
Gratë shtatzëna me mbipeshë dhe diabet mund të kenë më shumë gjasa që të kenë…
Mos blini bukë të prerë, rrezikon shëndetin
Shoqata e Prodhuesve të Bukës Shqipëri rekomandon që buka të mos shitet më e prerë…
Vajzat me mbipeshë, të rrezikuara nga depresioni
Një hulumtim thotë se tek vajzat me mbipeshë ka më shumë gjasa të zhvillohet depresionin…
Një truk i vogël për të shpëtuar nga vapa e natës
Vapa e verës është një ndër shqetësimet kryesore të kësaj stine. Nëse gjatë ditës, vera…
Ushqimet që dëmtojnë dhëmbët
Nuk ka asnjë person që nuk dëshiron një buzëqeshje verbuese, por disa ushqime “fshehurazi” ngjyrosin…
