Nëse doni të humbni peshën e barkut dhe ta formësoni belin tuaj, duhet të keni…
Mos i lini fëmijët të flenë vonë pasi oraret e parregullta të gjumit mund të…
“Këtë vit do të ketë 18.1 milionë raste të reja të sëmundjes së rëndë të…
Kanceri do të vrasë afro 10 milionë njerëz këtë vit, thonë ekspertët, duke paralajmëruar se…
14 vjeçarja flenë 10 herë në ditë, vuan nga një çrregullim i rrallë
Një nxënëse e cila flinte gjatë gjithë kohës në shkollë, ka zbuluar se si ajo…
Për të ruajtur burimet e ujit në planet – duhet të hani më pak mish
Për të ruajtur burimet e ujit të planetit, nuk është e nevojshme të merren masa…
Gjashtë arsye përse hematomat na shfaqen befasisht dhe çfarë tregojnë për shëndetin tonë
Keni vendosur të vishni fustanin dhe t’i zbuloni këmbët, mirëpo atë hematomë nuk keni mundur…
Hulumtimet e reja tregojnë një mënyrë të re për ta trajtuar varësinë nga duhani
Hulumtimet e reja kanë identifikuar një mekanizëm kyç që tregon se si ushtrimet fizike mund…
Këto ushqime parandalojnë dëshirën për sheqer
Nëse dëshironi të plotësoni preferencat tuaja të sheqerit, rekomandohet të provoni disa nga ushqimet adekuate…
E dini përse jemi të uritur pas konsumimit të pijeve alkoolike? Tani e kemi përgjigjen
Nëse sikur shumica e njerëzve do të pini më shumë pije – do të hani…
Pastrojeni fytyrën përgjithmonë me hudhër
Aknet janë një problem i zakonshëm i lëkurës që prekin shumë njerëz. Ato janë një…
Qëndrimi gjatë ulur, dëmton shpinën
Raporti i Organizatës Botërore të Shëndetësisë, i publikuar javën e fundit tregon se njerëzit në…
Koha më e mirë për tu zgjuar dhe për të shkuar në shtrat
Sipas neuro-shkencëtarëve dhe ekspertëve të gjumit asnjë orar i gjumit nuk iu përshtatet të gjithëve.…
Qesharake, por e vërtetë: Dieta është si seksi i keq
Lexoni në vijim përse dieta është e tmerrshme sikur seksi i keq. Mendoni vetëm për…
Përse mjekët mbathin nallane
Pothuajse nuk ka asnjë mjek i cili nuk i mbath këtë lloj këpuce, mirëpo përse…
Çaj kamomil për gjumë të rehatshëm
Për të fjetur një gjumë të rehatshëm janë disa ushqime që ju duhet t’i konusmoni…
Sekretet për lëkurë më të mirë që çdo grua duhet t’i dijë
Pa marrë parasysh se sa lëkurë të mrekullueshme keni, disa probleme mund të shfaqen pas…
Eliminoni dhimbjen e dhëmbit për shtatë minuta
Dhimbja e dhëmbit është padyshim një nga dhimbjet e pakëndshme që thuajse të gjithë e…
Shkencëtarët zbulojnë vaksinën kundër akneve
Një vaksinë që trajton dhe parandalon aknet mund të bëhet së shpejti një realitet, pasi…
Thoni stresit lamtumirë duke hequr dorë nga këto 5 zakone të këqija
Dëshironi të jeni më të lumtur? Jeta është një dhe ne duhet ta jetojmë sa…
Mitet për njerëzit që e vrasin veten
Nëse mendoni se ka më shumë mundësi për një person të kryejë vetëvrasje nëse flisni…
Zbulohet “tulla” e jetës
Ka një zemër prej hekuri dhe squfuri, është shumë e vogël dhe i dhuron elektrone…
Psikatri: Pasiguria në punë nxit stresin dhe depresionin te të rinjtë
Mjekët psikiatër e lidhin shtimin pacientëve të prekur nga stresi dhe depresioni më pasiguritë në…
Fast food-i bëhet ushqim i përhershëm i shqiptarëve, mjeku tregon pasojat serioze
Përdorimi i ushqimeve të shpejta është pa dyshim në majat më të larta. Ushqimi i…
