Pse është e rëndësishme të rregulloni shtratin çdo mëngjes
Ndër gjërat që duhet ta bëni çdo mëngjes, është të mundoheni të rregulloni shtratin, para se të lini shtëpinë për aktivitetet e ditës.
Pse është gabim të mos e rregulloni shtratin?
Sipas Charles Dhigg, autor i “The Power of Habit” (Fuqia e Zakonit), rregullimi i shtratit është i lidhur me një rritje të produktivitetit përgjatë gjithë ditës, transmeton kp.
Prapë, është e paqartë nëse rregullimi i shtratit bën që ju të jeni më produktiv ose njerëzit e super-organizuar kanë më shumë gjasa që ta rregullojnë shtratin e tyre.
