Gabimet që i bëjmë e që na shkaktojnë probleme me stomakun

Gabimet që i bëjmë e që na shkaktojnë probleme me stomakun

Dhimbja e barkut është një ankesë e zakonshme për shumë njerëz, por që ka një ndikim kryesorë në cilësinë e jetës.

Sistemi ynë i tretjes përbëhet nga disa pjesë, ku ndodhin procese të ndryshme të tretjes, lloje të ndryshme të qelizave krijojnë substanca, duke përfshirë enzimat dhe acidet, të cilat udhëzojnë pjesët e tjera të tretjes të kryejnë procesin.

Por shpesh ne bëjmë disa gabime që janë fatale për tretjen dhe që sjellin problemet me dhimbjet e barkut dhe stomakut,

Këto gabime janë si ngrënia e vazhdueshme, përtypja jo e rregullt, mungesa e fibrave në ushqim, stresi, mungesa e ushtrimeve fizike dhe përdorimi i shpeshtë i antibiotikëve.

 

 

Shpërndaje në: