Askujt nuk i pëlqen të ‘luftojë’ me pagjumësinë gjatë natës duke u rrotulluar në shtrat.
Por ka disa mënyra para gjumit që mund t’iu ndihmojnë nëse i bëni rutinë.
Provoni këto sjellje relaksuese për një natë më të qetë!
Merrni një dush të nxehtë
Shtrini pizhamat tuaja në shtrat
Mbyllni pajisjet elektronike
Vishni çorapë në shtrat
Kufizoni ushqimet dhe pijet në mbrëmje
Joseph e paralajmëron Kurtin: Do të përballet me zgjidhje të vështira nëse Grenell emërohet në ndonjë pozitë të lartë në politikën e jashtme
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, mbase do të kishte dashur ta ndryshonte qasjen e tij…
BE: Qeveria nuk mund t’ia bartë përgjegjësitë komunave për Asociacionin
Bashkimi Evropian tha se Qeveria e Kosovës nuk mund të hartojë Statutin e Asociacionit jashtë…
Fatura e dekadës së dalldisë
Shkruan: Agon Maliqi Vitet 2015-16: Mundësia e mirë për ta përmbyllur dialogun me Serbinë përballet…
130 kafshime nga qentë endacakë për 10 muaj, zgjidhja s’duket afër
Përkundër premtimeve e investimeve miliona euro tash e disa vjet për eliminimin e qenve endacakë,…
Yakin fton katër shqiptarë te Zvicra
Selektori i Kombëtares së Zvicrës, Murat Yakin ka bërë publike listën e lojtarëve të ftuar…
S’ka ende zgjidhje për qentë endacakë: Rreth 130 qytetarë u sulmuan deri në maujin tetor
Përkundër premtimeve e investimeve miliona euro tash e disa vjet për eliminimin e qenve endacakë,…
Shoqata për Kërkim dhe Shpëtim: 21-vjeçari që vdiq në Pestovë, ishte anëtar i yni
Shoqata e Kosovës për Kërkim dhe Shpëtim ka bërë të ditur se Ahmet Istrefi, anëtar…
KQZ-ja ndan 90 mijë euro për të blerë kutitë e votimit për zgjedhjet e 9 shkurtit
Zgjedhjet nacionale të 9 shkurtit po afrojnë ndërsa Komisioni Qendror i Zgjedhjeve (KQZ) ka nisur…
