5 këshilla për mbrojtjen dhe kujdesin ndaj duarve
Duart janë një nga pjesët e trupit që më shumti meritojnë kujdesin dhe vëmendjen tonë.
Andaj ju sjellim disa këshilla si të kujdeseni më mirë për duart:
- Nëse jeni duke punuar në shtëpi apo në kopsht, duart do të jenë më afër ujit apo kemikaleve, kujdesuni që gjithmonë të keni doreza për t’i mbrojtur ato.
- Përdorni shampon të butë për pastrimin e duarve.
- Përdorni kremin e diellit. Duart janë tejet të ekspozuara në diell, edhe në mot më të ftohtë, duart janë të ekspozuara ndaj rrezeve të diellit.
- Lagështia është jetike për kujdesin ndaj duarve.
- Shmangni ekspozimin ndaj motit shumë të nxehtë. Në vend të ujit të nxehtë, përdorni ujë të vakët për pastrimin e duarve, apo edhe dush.