Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse çdo mëngjes pini një gotë me ujë?
Shumica e femrave të botës i bëjnë shpesh pyetjen vetes se çfarë bëjnë femrat japoneze, të cilat kanë një lëkurë të lëmuar dhe të shkëlqyeshme?
Sekreti i bukurisë së këtyre femrave qëndronte tek kura e mëposhtme, ato pinin çdo ditë me stomakun e tyre esëll nga një gotë ujë. Prandaj për të mësuar më shumë rreth këtij sekreti të bukurisë së tyre lexoni këtë artikull se çfarë të ndihmon nëse përdorë këtë metodë:
1) Ndiheni më të freskët dhe më të shëndetshme
2) Përmirësim i metabolizmit
3) Ndihmon për të humbur peshë
4) Lëkura me anë të kësaj metode përmirësohet
5) Përmirëson rënien dhe dendësinë e flokëve
6) Redukton sëmundjet
Si mund të veprojmë për të ndjekur metodën e mësipërme:
• Duhet të konsumohen 4 gota ujë menjëherë pas zgjimit para larjes së dhëmbëve me stomakun tuaj bosh. Nëse e keni të vështirë për të konsumuar 4 gota ujë mund të filloni me një dhe më pas ta rrisni dozën.
• Nuk duhet të konsumoni asgjë për 45 minutat në vazhdim
• Pas 45 minutash ju mund të hani dhe të pini normalisht
• Mos hani dhe mos pini asgjë pasi konsumoni vaktet e mëngjesit, drekës dhe darkës
