Si ta shmangni helmimin nga Fast-Food

Si ta shmangni helmimin nga Fast-Food

Mjeku Sunil Sood, pediatër në Northwell Health në New York, foli për Daily Mail duke sqaruar se si duhet ta evitoni helmimin nga ushqimi i shpejtë që hani në disa restorante.

Shikoni se në çfarë vendi po shkoni të hani, kushtet etj.

Shmangni sallatat, perimet e paziera dhe ushqimet e pjekura pak.

Sigurohuni që mund ta shihni ushqimin tuaj teksa ua përgatisin.

Vaksinohuni kundër Hepatitit A.

Nëse sëmureni, shkoni te mjeku dhe tregojini që të kontaktojë Departamentin Lokal të Shëndetësisë.

Shpërndaje në: