Tre filxhanë kafe në ditë zgjasin jetën tuaj

Tre filxhanë kafe në ditë zgjasin jetën tuaj

Hulumtime të bëra kohëve të fundit bëjnë të ditur se 3 filxhanë kafe në ditë kanë mjaft benefite shëndetësore për ne.

Dy studime të bëra tregojnë se në kafe gjenden anti-toksidues të cilët zvogëlojnë mundësinë e sëmundjeve të mëlçisë, problemet e qarkullimit të gjakut dhe sëmundjeve të lukthit.

Kafja duket se përmirëson funksionet e mëlçisë, dhe rrit imunitetin.

Meshkujt që pinë 3 filxhanë kafe në dite e ulin rrezikun e vdekjes për 18 përqind, ndërsa femrat për 8 përqind, shkruan Daily Mail.

 

Shpërndaje në: