Ja pse na zë gjumi pas seksit
Pas marrëdhënieve intime mendohet që mashkulli duhet të puthë e të përkedhelë të dashurën, kur në fakt atë e zë gjumi menjëherë !
Nuk i ndodh vetëm të dashurit tuaj , por të gjithë meshkujve dhe femrave gjithashtu.
Mos fajësoni askënd veç hormonit gjumëndjellës oksitocin.
I njohur ndryshe si neurotransmetuesi qe stimulon qetësimin e trurit, ky hormone duket se fshin si me magji çdo shqetësim dhe problem nga truri juaj. Kjo gjendje vendos trupin në qetësi duke na vendosur në gjumë porsi foshnje.
Në qoftë se ju kryeni marrëdhënie seksuale me dritat fikur, kjo gjë sinjalizon orën e brendshme të trupit që është koha për gjumë. Hormoni melatonin, rifillon ciklin e gjumit. Kur hormoni, oxytocin dhe melatonin ndërveprojnë së bashku ju do e keni të pamundur të qëndroni zgjuar./Living
