Studime të ndryshme thonë se njerëzit shpezojnë mesatarisht rreth 2 orë ose më shumë duke përdorur telefonin. Një gjë e tillë, ndikon te mënyra si mbajmë trupin. Me fjalë të tjera, nuk është çudi që të keni dhimbje në qafë dhe shpatulla. Për të lehtësuar sadopak dhimbjet e zakonshme në këtë zonë, praktikoni ushtrimet e mëposhtme:
1
2
3
4
5
6
7
8
Burimi: Bright Side
Vrasja në Florida të ShBA-së, dyshohet se çifti që humbi jetën janë nga Peja (VIDEO)
Një vrasje dyshohet se ka ndodhur në Florida të ShBA-së, ku dy persona janë gjetur…
Sulmi në Zveçan, Sveçla: Janë shprehje e dëshprimit dhe qyqarllëkut të bandave kriminale me dirigjim nga Beogradi
Ministri i Punëve të Brendshme të Kosovës, Xhelal Sveçla, ka thënë për sulmin më granatë…
Hovenier i shoqëruar nga Osmani festojnë Ditën e Falënderimeve me ushtarët amerikanë që shërbejnë në Kosovë
Ambasadori amerikan në Prishtinë, Jeff Hovenier, ka bërë të ditur se kanë festuar Ditën e…
Kurti për sulmin në Zveçan: Nuk ka individ e as struktura që janë më të fuqishme se Kosova
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, ka dënuar sulmet që po bëhen ndaj institucioneve në veri,…
Abdixhiku publikon pamje nga tubimi në Suharekë: Besoni në Republikën e Kosovës!
Kryetari I LDK’së dhe kandidati për Kryeministër, Lumir Abdixhiku, ka publikuar pamje nga tubimi i…
Ish-gjenerali Brahimaj: Sot janë bërë saktësisht 12 vite kur Tribunali i Hagës mori vendimin për lirimin tim
Ish-gjenerali i UÇK’së, Lahi Brahimaj, ka kujtuar 12 vjetorin e lirimit nga Tribunali i Hagës,…
E dhimbshme: Gruaja që vdiq në rrugën Kaçanik-Hani Elezit dyshohet se ishte e moshës së re
Një aksident me fatalitet ka ndodhur mëngjesin e sotëm në rrugën magjistrale Kaçanik – Hani…
Peci publikon fotografitë me dëmet e shkaktuara nga granata që u hodh mbrëmë
Sulmin më granatë dore në ndërtesën e Komunës së Zveçanit, kryetari i Ilir Peci e…
