4 minuta ushtrime për humbje të peshës dhe formësim të trupit pa shkuar në fitnes (Video)

4 minuta ushtrime për humbje të peshës dhe formësim të trupit pa shkuar në fitnes (Video)

Sigurisht që shumë nga ju dëshironi të humbni peshë.

Mirëpo, mungon motivi për të shkuar në fitnes.

Kështu, më poshtë keni disa ushtrime të cilat do ju ndihojnë të formësoni trupin pa shkuar në fitnes dhe duke bërë ushtrime vetëm pak minuta./Indeksonline/

Shpërndaje në: